проффесиональные болезни водителей

Профессиональные болезни водителей Информационный портал об автомобилях | Вы найдете все, что хотели знать об авто

Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Для получения полного доступа к ресурсам сайта вам необходимо . Если вы забыли свой пароль, воспользуйтесь формой .

Профессиональные болезни водителей

Профессиональные болезни водителей

Современность диктует нам свои правила. Сегодня автомобиль уже не только не роскошь, но и не средство передвижении. Он, скорее всего, инструмент, помогающий выиграть время. Большинство людей уже забыли, что такое ходьба пешком. И если некоторые из нас все еще пользуются общественным транспортом, до остановки которого еще необходимо дойти на своих двоих, то автовладельцы ездят на машине даже в ларек за сигаретами. Да, автомобиль, конечно, вещь незаменимая, но если задуматься о том, сколько проблем для здоровья приносит постоянное вождение, то эффект можно сравнить только с табакокурением, которое медленно, но уверенно убивает. Не нужно иметь медицинского образования, чтобы согласиться с тем, что постоянное сидение в одной позе не приносит организму ничего хорошего, зато заболевания позвоночника и малого таза обеспечивает на 100%. Во-первых, из-за того, что в малом тазу сбивается нормальная циркуляция крови, происходит ее застой. Неудобное положение в позе сидя постоянно дает дополнительную нагрузку на позвоночник, причем в одном и том же месте. В результате могут появиться такие заболевания, как остеохондроз и радикулит. Кстати, остеохондроз в некоторых случаях может приводить даже к инвалидности. То, что частая и продолжительная езда за рулем становится причиной геморроя, известно практически всем, а вот о влиянии автомобиля на мужскую силу мало кто догадывается. Это не означает, что все водители рискуют в ближайшее время стать импотентами, но то, что долгое время, проведенное за рулем, приводит к простатиту, который и становится причиной импотенции это факт. Кстати, у водителей женского пола тоже не все так гладко, как хотелось бы. Вождение негативно сказывается на работе матки. Поэтому нередко современные девушки не могут нормально зачать ребенка и выносить плод. Но что же делать, ведь обойтись сегодня без авто так же тяжело, как без рук? Если вы только собираетесь купить автомобиль, обратите особое внимание на водительское кресло. Многие автосалоны, прежде чем продать авто, предлагают прокатиться на нем. Не упускайте такой возможности. Попробуйте, будет ли вам комфортно ездить именно в этом сидении. Запомните, чем больше всевозможных регулировок положения сидения, тем лучше. В том случае, если у вас уже есть авто, но ездить на нем вам совсем неудобно поменяйте сидение. Согласитесь, что на собственном здоровье лучше не экономить. Даже если у вас самое лучшее сидение в мире, не стоит совершать длительные поездки без перерыва. Хотя бы раз в 1,5-2 часа останавливайтесь и выходите из машины. Прогуляйтесь немного, нагнитесь, присядьте несколько раз. Если вам приходится часто и далеко ездить, задумайтесь о том, не использовать ли валик под спину или корсет. Но прежде чем прислушиваться к словам какого-нибудь продавца-консультанта, который будет вам предлагать корсеты, проконсультируйтесь с врачом. Еще одним ни для кого не секретом является то, что от длительной езды устают глаза, и дорога как будто начинает плыть. Связано это, конечно же, с сильным напряжением глаз. Центральная нервная система начинает реагировать на столь ненормальный раздражитель. В результате зрительные нервы ослабляются, и зрение значительно ухудшается. Кроме того, может возникать тошнота, головокружение и головные боли. Чтобы избежать постоянной нагрузки, постарайтесь вести машину на разных скоростях. Периодически давайте глазам отдых. Остановитесь на несколько минут, закройте глаза и сделайте гимнастику. Поворачивайте глазные яблоки в разные стороны, делайте круговые движения, можете даже помассировать глаза пальцами. Массаж висков, в которых находится большое количество нервных окончаний, тоже помогает расслабить глаза. Нервное напряжение помогает снять массаж шеи. Сделайте несколько наклонов и поворотов головы, чтобы нормализировать кровообращение. Регулярное употребление витаминов А, С и Е, позитивно влияющих на зрение, тоже не повредит. Повышенная эмоциональная нагрузка на загруженных трассах и во время хамства на дороге вызывает нервозность и раздражительность и, как результат, заболевания сердечнососудистой системы. Если сказать Постарайтесь не нервничать, то лучше вообще ничего не говорить. Но не стоит сразу принимать лекарственные препараты успокаивающего действия. Как правило, такие препараты содержат вещества, которые притупляют реакцию и могут вызывать сонливость, а это уже серьезный риск для человека, управляющего автомобилем. Если же взять себя в руки все же не получается обратитесь к врачу, который сможет дать профессиональную рекомендацию относительно того или иного медпрепарата. Обязательные спутники современных автомобилей кондиционеры и климат-контроль кроме желанной прохлады, не несут ничего полезного водителям. Фильтры, устанавливаемые на данных агрегатах, являются рассадником всевозможных вирусов и бактерий, которые нередко приводят к простудным заболеваниям. Еще один минус кондиционеров это осушение воздуха. Как только у вас начинает першить в горле и появляется кашель, немедленно обращайтесь к врачу. При запускании болезни может возникнуть заболевание под названием миозит это воспаление мышц грудной клетки и шеи. Чтобы избежать таких неприятностей, почаще проветривайте авто и старайтесь не пользоваться кондиционером постоянно. Помните, движение это ваше здоровье. Когда появляется возможность не ехать на машине, лучше прогуляйтесь пешочком. Не давайте своим мышцам и суставам застаиваться. Болезнь всегда легче предотвратить, чем лечить.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:

Июль 2012 Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс 1 2 4 7 8 12 13 14 15 16 19 21 22 24 27 28 29 30 31

Сруб бани из северного леса - .

source